🤥9月5日🤥

9月5日(5日目)

体調優れず、がっつりは歩かなかった。お腹は減るが、空腹時に震えがくることはなくなった。

体重増減:(朝イチ測定)

初日から-0.7

昨日から-0.1

摂取カロリー:1019キロカロリー

運動:ウォーキング少し