2017-09-03 😰9月2日(2日目)😰 9月2日(2日目) 食事が終わった瞬間から空腹である…1200キロカロリーはらへり。 体重増減: 初日から-0.7 昨日から-0.7 摂取カロリー:1112キロカロリー 運動:ジム一回、ウォーキング一回