９月7日(7日目) 夜、レストランの品定めばかりしてるから倒れそうなくらい腹が減る 体重増減(朝イチ測定): 初日から-0.9 昨日から-0.7 摂取カロリー:1042キロカロリー 運動:仕事のついでに

こないだの献血の、血液検査の結果が届きました。 特にオーバーもしてなく。 コレステロール値が増えたな…

きょう🤧今天🤧сегодня 今日の一言をお勉強のために書いてくよ。 ☆お腹減りました。 ☆ 肚子餓了 ☆я Хочу Есть