9月5日(5日目) 体調優れず、がっつりは歩かなかった。お腹は減るが、空腹時に震えがくることはなくなった。 体重増減:(朝イチ測定) 初日から-0.7 昨日から-0.1 摂取カロリー:1019キロカロリー 運動:ウォーキング少し
こないだブラジルスーパーで買ってきた塊肉。 夫氏が塩と重曹入りの水に1日浸けてくれ、次の日低温で焼いてくれました! 肉!山盛り肉! 私は85gしか食べれないけど(涙) 旨かったー! またブラジルスーパーに買いに行かねば♪
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